12月20号晚上7点，我校在仓山校区图书馆四楼报告厅举行了知行青年论坛第六期讲座。此次讲座特邀中国形象设计专家、福建省美发美容协会副会长、福州市名人形象设计职业培训学校创始人林晓宏老师为主讲人，给现场300多名同学带来一场上善人生魅力大讲堂。

综合素质的成功五力－形沟挑坚执，即形象力、沟通力、挑战力、坚持力和执行力。讲座伊始，林晓宏老师从大学生职业生涯规划自我评估作为切入点，引出今天的主题——成功五力之形象力。高品质的人生是体力、智力、形象力的综合，而形象力是融入群体、取悦公众、凸显自我与自信表现的第三种强大价值。通过林老师的介绍，同学们了解到外表形象占据到第一印象的55％，行为动作则占到38％。随后，她还从会面礼仪、求职礼仪、交往礼仪、形象礼仪四个方面讲述了在不同场合的形象礼仪规范。“形象其实就是别人眼中的你，是需要长期的锻炼和练习的”。现场互动环节中，林老师邀请两位同学上台演示如何微笑、手位的摆放、站姿、坐姿和蹲姿。

通过林老师的PPT演示和对同学们的现场指导，同学们学习到了基本礼仪。本次讲座在同学们满满的收获与雷动的掌声中落下帷幕。俗话说的好：“人靠衣装马靠鞍”，长相不可以改变，形象是可以设计的。通过本次讲座，让同学们懂得了如何塑造自己的职业形象，更好的与人交往，从而提升精神面貌，展现出最美的自己。

林晓宏老师

主持人介绍

林晓宏老师与同学们之间的交流与互动