每年4月-7月是疱疹性咽峡炎与手足口病高发的季节，由于孩子年龄小抵抗力弱，更需要我们在日常生活中加强预防意识，并作好防控措施！
疱疹性咽峡炎的典型表现：
多发生于5岁以下幼儿，发病初期常出现流涕、咳嗽、发热、食欲不振、疲倦或咽喉痛。发热 1-2 天后，在咽峡部位出水泡、破溃症状。当疾病发展到一定的程度，可在躯干和四肢出现水疱可诊断为手足口病。
疱疹性咽峡炎的传播途径：
通过人群密切接触传播为主；以粪-口或呼吸道为主要传播途径。
疱疹性咽峡炎的防控措施：
01勤洗手
尤其在咳嗽或打喷嚏后、就餐前或接触污染环境后。家庭成员更应养成良好的卫生习惯，避免将肠道病毒传染给孩子。
02勤锻炼
加强体育锻炼，增强免疫力。
03勤通风
少去或不去人群密集、空气流通差的公共场所，家里每天开窗通风至少 2～3 次，每次不少于 30 分钟。
04勤清洁
经常打扫并保持家庭环境卫生，常洗晒、消毒孩子使用的食具、玩具和其他物品。
05勤观察
监测体温，观察精神状态、咽部及皮疹等情况。
疱疹性咽峡炎的护理建议：
01避免交叉感染
居家治疗的患儿，避免与其他孩子接触，减少交叉感染。
02饮食清淡为宜
多喝温开水，吃清淡、易消化的粥或面食等，不吃刺激性食物。
03勤测体温
严密监测体温，及时就医。
04保持口腔清洁
常漱口，饭前饭后用淡盐水漱口。
05防止抓挠
患儿衣物应选择舒适、柔软的面料，勤剪指甲，防止患儿抓破皮疹。
06注意消毒通风
患儿用过的东西如衣服、毛巾、餐具、玩具等可用开水烫洗或阳光暴晒，也可使用含氯消毒剂（如84消毒液）消毒，房间应定期开窗通风。
温馨提醒：
01手足口病与疱疹性咽峡炎传染性强，家有二宝，一定要注意隔离，分开喂养。
02患儿症状完全消失后7天才能返园。
03返园时须提供就诊病历及本园保健医生查看后方可入园。
附：
食疗方法：
食疗一：三豆饮
做法：黄豆50粒黑豆40粒绿豆40粒，乌梅3-5个（药店购买）三碗水煮成一碗水，可适量加白糖或冰糖代茶饮。当天熬当天喝，不隔夜。
推拿方法：
01揉小天心5分钟
02补三关3分钟
03清肺经5分钟
04清板门5分钟
05退六腑3分钟
06按阳池3分钟
咨询电话：练医生 18960761016
全文详见福建幼高专附属第一幼儿园微信公众号
链接：https://mp.weixin.qq.com/s/1SJ-1zFESPRxCDYxmLr94w
