为全力备战福建省大学生运动会羽毛球赛事，我校羽毛球队于4 月始在仓山、金山校区体操房开展专项集训。队员们精神饱满、斗志昂扬，在日复一日的挥拍奔跑中锤炼体能、打磨技术，用汗水浇灌赛场底气。
体能筑基，淬炼过硬体魄
训练场上，热身跑、单脚提踵跳、障碍跳有序开展；弹力带、哑铃、双摇跳绳轮番上阵。队员们专注投入、一丝不苟，不断强化下肢力量、核心稳定性与手部爆发力，为高强度对抗筑牢体能根基。
精雕细琢，夯实技术细节
后场步法、网前搓球、高远球、四方球、中场杀球等专项训练紧凑推进。教练精准指导，队员反复打磨动作，每一次跨步、每一次挥拍都力求标准到位，在精益求精中提升技术稳定性与球感。
实战淬炼，提升临场战力
训练场上对抗不断，单打、男双、女双、双打轮转交替进行。队员们模拟比赛节奏，在高强度对抗中磨合战术、强化配合、查找短板，有效提升临场应变能力与团队默契度。
备战路上，每一滴汗水都在积蓄力量；冲刺时刻，每一次坚持都在靠近目标。福建幼高专羽毛球队将继续以昂扬姿态投入训练，全力以赴、奋勇争先，力争在省大运会赛场上展现最佳风采、斩获优异成绩！
