亲爱的家长朋友们：
您好！立夏已过，万木葱茏，随着气温的逐渐升高，病毒和细菌大量繁殖。夏季也是传染病的高发期，以下是几点幼儿夏季日常生活小贴士，请您关注。希望宝贝们度过一个健康、愉快的夏季。
培养幼儿良好的卫生习惯，防止病从口入。饭前便后用流动水洗手，不乱摸鼻子和眼睛，要教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法。不乱扔果皮、纸屑、不随地吐痰、培养幼儿爱清洁、讲卫生的良好习惯。
选择宜吸汗、宽松、透气的衣服，纯棉制品最合适，穿浅色衣服；衣服尽量宽松、透气、吸汗。尽量给幼儿穿薄款长裤，防止蚊虫叮咬。
少吃零食，不吃冷饮。夏季最好给幼儿多吃新鲜的瓜果蔬菜，少吃油炸食品、冷饮和甜食等。夏季肠道受到冷饮的刺激，肠胃蠕动加快，肠道血管收缩，很容易激惹肠道引起腹泻。冰饮、冰西瓜等取出后都应该放置等温度适宜后再吃，以免伤及胃肠道粘膜。每天12:00-14:00，阳光最充足的时候，尽量不要在烈日下外出运动；幼儿平时进行户外活动的时候，一定要注意尽量做好防晒措施，选择阴凉的场所开展活动，并及时补充水分，防止中暑；幼儿浑身大汗时，不宜立即洗澡。夏季排汗增多，大量的汗液排出，会导致体内血容量下降，因此要及时补充水分。如果宝贝出汗很大，可以适当补充一些淡盐水或运动电解质水，补水应该少量多次，不可用饮料来代替白开水。
中医又称为暑湿感冒，由于夏季闷热，湿度较大，这时大家较宜贪凉，如吹空调等。热感冒的病程为3～7日。因此应减少在空调房间里的时间，控制空调房间温度不低于26℃最为适宜。夏日饮食要清淡，避免生冷辛辣的食物，同时保持良好心态，增强自身抵抗力。夏季是手足口病的高发季，它是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见传染病。主要经消化道或呼吸道飞沫传播，亦可经接触病人皮肤、粘膜、疱疹液而感染。幼儿日产生活应注意手卫生，病情流行期间避免去人群聚集、空气流通差的公共场所。出现相关症状需及时到正规医疗机构就诊。在家要勤开窗通风。夏季蚊虫肆虐，幼儿的皮肤过于娇嫩，容易被蚊虫叮咬。幼儿难以忍受瘙痒，会去抓挠，容易发炎。要注意幼儿的个人卫生和防蚊虫工作，勤洗澡、勤换衣，勤剪指甲，来园穿浅色衣物和薄长裤。幼儿园为幼儿配备防蚊驱蚊物品，定期清洁环境卫生，同时聘请专业机构进行灭蚊。
夏天气温高，人体排汗较多，不能及时补入水分、盐分，或在烈日下照射太长时间都会中暑外。幼儿身体调节能力差更是易感人群。因此要注意不要让幼儿在烈日下玩耍，外出要戴遮阳帽，饮食宜清淡易消化、饮品宜生津开胃，清热消暑，多给幼儿吃些富含维生素的蔬菜水果，多喝白开水、绿豆汤等。 炎炎夏日，用心呵护，让我们一同陪伴幼儿茁壮成长，愿彩虹宝贝们在盛暑夏日：凉风入怀，清凉自在，立夏清欢！
